Makanan seperti ikan, kacang-kacangan, sayuran hijau, dan buah-buahan sangat baik untuk mendukung pertumbuhan rambut yang sehat.
Baca Juga: Jangan Lewatkan! Bank BRI Menawarkan Peluang Emas Karir dengan Beragam Lowongan Kerja Terbaru!
5. Lakukan Perawatan Rambut Alami
Perawatan rambut dengan bahan alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak argan dapat membantu menjaga kelembapan dan kilau rambut.
Aplikasikan minyak alami ini sebagai masker rambut seminggu sekali dan biarkan selama beberapa jam sebelum dibilas. Perawatan ini akan membuat rambut Anda lebih halus dan lembut.
6. Hindari Paparan Bahan Kimia Berlebihan
Proses pewarnaan, pelurusan, dan pengeritingan rambut dengan bahan kimia dapat menyebabkan kerusakan yang parah jika dilakukan terlalu sering.
Jika Anda ingin melakukan perawatan kimia, pastikan untuk memberikan jeda yang cukup antarperawatan dan selalu lakukan perawatan intensif setelahnya untuk memulihkan kesehatan rambut.
Baca Juga: Wow! Gunung Selok View Cilacap: Destinasi Seru Bareng Bestie untuk Menikmati Keindahan Alam
7. Jaga Kebersihan dan Kesehatan Kulit Kepala