Suara Flores - Apakah Beauties merupakan tipe orang yang keramas saat malam hari? Keramas pastinya akan membuat kulit kepalamu terasa lebih segar serta membersihkan kotoran yang hinggap pada rambut setelah beraktivitas seharian.
Nah, jika Beauties memiliki kebiasaan ini, alangkah baiknya untuk mengeringkan rambutmu terlebih dahulu sebelum tidur karena tidur dengan rambut basah dapat berisiko pada kesehatanmu. Dilansir dari Health, ini dia efeknya.
Baca Juga: Polres Ende Berhasil Ungkap Kasus Pembuangan Bayi di Panti Asuhan Naungan Kasih
Ketika kamu tidur dalam keadaan rambut basah, area di sekitar bantal atau alas tidur akan terasa basah dan lembap yang dapat membuat bantalmu menjadi sarang berkembang biaknya bakteri dan jamur.
Hal itu tentu saja sangat berpengaruh pada kondisi kesehatanmu terutama pada bagian kulit kepala. Penyakit yang menyerang akibat infeksi jamur adalah folikulitis malassezia yang membuat munculnya ketombe serta kulit kepala yang gatal dan aspergillosis yang disebabkan oleh jamur aspergillus.
Baca Juga: 3 WNI Jadi Tersangka Kasus Penyelundupan 2 WN China ke Australia
Yang Harus Kamu Lakukan Saat Tidur dengan Rambut Basah
Untuk mengurangi risiko yang terjadi tentunya kamu bisa mengeringkan rambut semaksimal mungkin atau tidak keramas saat malam hari. Terdapat beberapa cara lainnya yang bisa kamu lakukan untuk mencegah kerusakan rambut:
Baca Juga: Nissan Livina: Kombinasi Performa Tangguh dengan Efisien Bahan Bakar
Mengoleskan minyak kelapa ke rambut dapat melindungi rambutmu dari kerusakan. Namun, bagi kamu yang memiliki penyakit dermatitis seboroik tidak dianjurkan karena dapat memperparah keadaan.
Gunakan sarung bantal berbahan lembut seperti sutra, sarung bantal sutra dapat mengurangi gesekan pada rambut saat kamu tidur.
Jangan mengikat, menyanggul, dan mengepang dengan kencang. Kamu bisa menggunakan ikat rambut longgar agar rambut tidak terikat terlalu kencang.***
Penulis: Agustina Kariani Cembes