7 Buah Segar untuk Dikonsumsi di Musim Panas, Ampuh Membantu Detoksifikasi Tubuh

- 18 Mei 2024, 11:18 WIB
Cuaca panas sering kali membuat tubuh merasa lelah dan dehidrasi. Konsumsi buah-buahan segar tidak hanya membantu menyegarkan tubuh, tetapi juga berperan penting dalam detoksifikasi. Foto: istimewa
Cuaca panas sering kali membuat tubuh merasa lelah dan dehidrasi. Konsumsi buah-buahan segar tidak hanya membantu menyegarkan tubuh, tetapi juga berperan penting dalam detoksifikasi. Foto: istimewa /

Selain itu, minum air lemon hangat di pagi hari dapat membantu merangsang sistem pencernaan dan meningkatkan metabolisme.

Mengonsumsi buah-buahan segar di atas tidak hanya menyegarkan tubuh di cuaca panas, tetapi juga memberikan manfaat detoksifikasi yang signifikan.

Memasukkan buah-buahan ini dalam diet harian Anda dapat membantu menjaga kesehatan tubuh, meningkatkan sistem kekebalan, dan menjaga kulit tetap sehat.

Jadi, pastikan untuk selalu menyediakan buah-buahan segar ini di rumah selama musim panas!***

 

 

 

Penulis: Epiviana Desi 

Halaman:

Editor: Yasinta Murni

Sumber: Pikiran-Rakyat.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah